今年の目標は節制（ウマ娘グッズを買いながら） モチベは5段階の★で表していて3は現状維持 1項目3行は書くことにする ・健康維持のための運動★★★★ かなり筋トレをやって調子が良い 肩回りはがっしりしてきた（ような気もする）けど腹回りが腰痛がそこそこあ…

調子は比較的良い。腰の調子が少し悪い モチベは5段階の★で表していて3は現状維持 1項目3行は書くことにする ・健康維持のための運動★★★ 結構動けてる。腕周りはパンパンになるまで腕立てとかできてる でも腹筋がやはり弱ってて腰にしわ寄せがきてそう 今週…

最初に感じたことをざっと書いておくと後から見返して楽しい プレイング（特にリンク召喚と対デッキごとの割り込みタイミング）に怪しいところがあるので配分とかカードの価値は若干間違ってるかも 遊戯王は旋風1枚制限のBF環境～エクシーズ初期とダークロウ…

温度差がなくなってきて調子はいい モチベは5段階の★で表していて3は現状維持 1項目3行は書くことにする ・健康維持のための運動★★★ 毎日運動していたので結構調子は良かった 週3の筋トレと毎日の握力アップを続けます 続けることが大事 ・対魔忍★★★ 応変装…

冬は調子が悪い モチベは5段階の★で表していて3は現状維持 ・健康維持のための運動★★★ 筋トレをほぼ毎日やれたので結構活動時間も多かった気がする ・対魔忍★★★ 旧イベがなかったので結構時間に余裕がある感じ 装備堀でもしたほうがいいのかな ・DOA★★★ ロッ…

冬は調子が悪い モチベは5段階の★で表していて3は現状維持 ・健康維持のための運動★ 寒すぎてほとんどできなかった 昨日きつめに筋トレしたら結構調子よかったのでもっと増やす ・対魔忍★★★ アリーナは終わらず 旧ストーリーが箱（周回すると石がもらえるイ…